|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1584 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 120.77g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Капучино, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мандарин. Snacks/Other: Мандарины, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная. more...
|
|
3170 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmarina1980's Weight History
|