День 43. В этом году взвесилась неофициально (-200гр) Была крайне удивлена. Мало двигалась, были несколько дней перебор с ккал. Официальное взвешивание уже скоро🙈
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1553 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 81.29g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Лента Минибагет, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Lunch: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Морковь, Пискаревский Сметана 20%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Фабрика Кулинарии Борщ Вегетарианский. Dinner: Батон, Буше Хлеб Строгановский, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Индейка Отварная, Буше Хлеб Строгановский, Сыробогатов Сыр Мааздам. Snacks/Other: Сахар. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mi_llanika's Weight History
|