ну здрасьте, приехали, и кто говорит что при дефиците худеют?
|
96.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
2369 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 105.00g | Carbs: 288.21g.
Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Апельсин, Замороженная Вишня, Петрушка, Зеленый Горошек (Замороженный), Индилайт Фарш Классический, Макфа Вермишель. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|