Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 45.02g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: Белевский Десерт Зефир, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Хлеб Формовой Деревенский, Умалат Сыр Сулугуни, Alpro Almond Barista. Lunch: Виктория Драники по-Домашнему. Dinner: Продукты из Елани Плавленый Сыр Дружба. Snacks/Other: Alpro Almond. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|