charrdifaitzora's Journal, 12 Jan 24


View Diet Calendar, 12 January 2024:
586 kcal Fat: 42.53g | Prot: 51.38g | Carbs: 41.00g.   Breakfast: Le berger جبن فيتا, مشروب اخطر, ana جبن متقوب🧀, ana جبن mama, Le berger ريكوتا, كوسة, صفار البيض, بياض البيض, bio tofu. Lunch: Couscous Couscous Marocain, جزر مطبوخ جزر, ملفوف محشي, اللفت المطبوخ (الطازج), كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Dinner: Jaouda Perly sans Sucre. Snacks/Other: فول سوداني كاوكاو. more...
378 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


charrdifaitzora's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.