Irish.lynx's Journal, 11 Jan 24

Когда весь день работаешь дома, ужин получается «по сусекам поскребли»))) Замороженные овощи одолжила у кота🙄 Он был не согласен, но виду не подал😂

---

1344 kcal

Fat: 28.92g | Prot: 125.36g | Carbs: 139.39g.   Breakfast: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом, Нежинская Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Окское Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Окское Яичный Белок, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная, NL International ED Smart Classic Черничный Йогурт . Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

1950 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...