|
Всех с Новым годом и Рождеством! Кто сколько наел за праздники? А кто молодец и все праздники считал калории? Лично я даже боюсь вставать на весы. Поэтому пока просто вернемся плавно к тренировкам и питанию нормальному.
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 78.70g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Добрянка Рулетики из Баклажанов с Сыром и Чесноком . Lunch: Хлеб Бородинский, Сало, Свежов Пельмени с Говядиной. Dinner: Сыр, Harry's Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Два Капитана Креветки в Рассоле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|