Pegah1981's Journal, 07 Jan 24


View Diet Calendar, 07 January 2024:
2414 kcal Fat: 161.01g | Prot: 145.62g | Carbs: 100.79g.   Breakfast: Kerrygold Butter, Ei, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Erlenhof Kulturchampignons, Rote Beete. Dinner: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Rapsöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Weißkohl, Lidl Bio Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Manchego, Belbake Schokotröpfchen, Granatapfel, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona High Protein Pudding Schoko, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. more...
2510 kcal Exercise: Fitbit - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...

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Comments 
Sieht super aus... Was genau ist das alles?  
07 Jan 24 by member: SteffiEndlichICH
Dankeschön 😊 links ist Räucherlachs, rechts gelbe Beete und in der Mitte Rührei mit Champions  
07 Jan 24 by member: Pegah1981
Boa, klingt alles sehr, sehr lecker! 🤩 
07 Jan 24 by member: SteffiEndlichICH

     
 

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