Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1973 kcal
|
Fat: 119.42g | Prot: 93.36g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин Кукурузный Нарезка, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Пятерочка Банан, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, NAR Гранатовый Сок. Lunch: Vitaminos Арахисовая Паста с Кусочками. Snacks/Other: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Snaq Fabriq Coco White Choco, Chikalab Nuga. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлонеДремлет's Weight History
|