Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
110.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 47.84g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Молком Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пицца Пепперони (36 см), Хлеб Бородинский, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Lunch: Салат Оливье. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|