Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 75.23g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: CGN Коллаген, Коровка из Кореновки Мороженное Эскимо, Джемы и Варенья, Апельсин, Uniq2go Bar, Домик в Деревне Молоко 6%, Жареное Яйцо, Пинар Сыр Лабне, Спар Копчёная Грудка Куриная. Lunch: Пинар Сыр Лабне, Bizim Tarla Мангал Салат. Dinner: Кукурузные Чипсы , Bombbar Протеиновое Мороженое (Жасмин). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moriarty Ruman's Weight History
|