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Lanchinho🥰
View Diet Calendar, 29 December 2023:
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1523 kcal
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Fat: 62.11g | Prot: 60.89g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Marilan Bolacha Maizena Integral , Danubio Requeijão Light, Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Pão de Açúcar Pão Multigrano FP, Mamão Papaia. Second Breakfast: Apsen Extima, Jussara Leite Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju, Banana Brasil Banana da Prata. Lunch: Cepêra Mostarda com Mel, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Dom Matteo Presunto Fatiado, Dália Queijo Mussarela Fatiado , Pepino Japonês, Tomates Cereja, Abobrinha Cozida, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo. Afternoon Tea: Quatá Creme de Queijo Light, Sadia Salame Hamburgues, Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Carrefour Mini Baguete , Jussara Leite Integral. Dinner: Mamão Papaia, Casal Garcia Vinho Branco. Snacks/Other: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. more...
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1659 kcal
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Exercise:
Treadmill - 22 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 23 minutes. more...
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glaucia fulco's Weight History
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