Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
51 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1871 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 88.67g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Чистая Линия Творог Традиция 0%, Чистая Линия Йогурт Натуральный без Добавок, Эконива Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье из Фейхоа. Lunch: Эконива Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Картофель, Мидии, Тыква, Морковь, Цветная Капуста (Замороженная), Эконива Сливки 10%. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Северная Компания Осётр Горячего Копчения, Лента Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Ришелье Сыр Бри, Gancia Игристое Вино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fine Life Сердцевины Артишоков, Путина Краб Камчатский. Snacks/Other: Суворовские Конфеты Конфеты, Пятерочка Хурма, Мандарины, Ашан Личи, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|