|
Завтрак 448 калорий , счастье в мелочах ☀️
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1584 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 136.53g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Твердый Тофу , Royal Nut Кунжутная Паста, Гранат, Творог 9%, Морковь, Свеклы, Свекла Вареная, Голубика, Кавказский Долгожитель Мацони. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Свеклы, Киноа (Вареный), Мясо Индейки, Лук. Dinner: Яблоко Зеленое, Фейхоа, Лук, Киноа (Вареный), Кавказский Долгожитель Мацони, Филе Индейки, Морковь, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
|
 Comments
🙋🏻♀️🥰Дорогие девочки всем привет приглашаю вас 👋☺️. БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥 Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт: ✔️Рецепты, меню на каждый день ✔️Множество полезной информации пп ✔️Тренировки ✔️Мотивация ✔️Живое общение ✔️Тёплая и уютная атмосфера ✔️Поддержка В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️+79898058989❤️❤️
27 Dec 23 by member: Silvi0909
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|