69,4 70/98
|
69.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1396 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 85.41g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Спартак Трюфели Молочные, Махеев Соус Терияки, Barilla Макароны Отварные, Вареное Куриное Филе. Lunch: Матиас Филе Сельди , Морозпродукт Мороженое Соленая Карамель - Арахис, Санта Бремор Равиоли, Минский Соус Томатный Шашлычный , Берестейский Пекарь Пряники, Водар Хлеба Хлеб. Dinner: Евроопт Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|