Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
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33.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2023:
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1661 kcal
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Fat: 24.92g | Prot: 187.37g | Carbs: 162.68g.
Breakfast: Sadia Filé de Peito de Frango, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Wickbold Wrap Proteína, Pilão Café. Lunch: Pepsi Pepsi Zero, Friboi Patinho Moido Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo, Hortifruti Cenoura Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Filé de Peito de Frango, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Other: ~°•♡•°Bolo de chocolate 🎂🌷•°, Trident Melancia, Hortifruti Banana Prata Crua, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Hortifruti Morango, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Amêndoas, Growth Supplements Creatina, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...
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steady weight
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hiimthemoon's Weight History
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