|
вау, я на удивление довольна собой, мне не кажется уродливым то что я вижу в зеркале, а еще я перестала набирать вес, потому что привыкла не следить за тем что ем, на удивление ᐠ( ᐛ )ᐟ
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1037 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 30.24g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Северная Долина Молочный Коктейль Карамель , Сыр Российский, Батон, Хлеб Черный. Dinner: Хрустим Багет Королевский Краб , Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|