Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
38.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1156 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 41.64g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Магнит Каша Рисовая на Воде, Мандарины. Lunch: Мираторг Печень Говяжья, Магнит Венигрет Овощной . Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Печень Говяжья. Snacks/Other: Красное Яблоко, Первый Вкус Снежок 2,5%, Мандарины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nakahara's orange's Weight History
|