Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 28.21g | Carbs: 195.61g.
Breakfast: La Trattoria Пицца Ассорти, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Жареная Картошка, Махеевъ Майонезный Соус Морской Коктейль с Морепродуктами , Кофе с Сахаром, Мясницкий Ряд Грудинка Особая, Перловка Отварная. Snacks/Other: Nutrino Lab Пюре Фруктовое Яблоко, Черника, Вишня, Пятерочка Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|