Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 20.92g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Orion Чокопай. Lunch: Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Слата Профитроли со Сгущёнкой . Dinner: Бургер Кинг Креветки в Панировке, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|