Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1336 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 69.83g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр-Бор Сыр Российский, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 9%. Dinner: Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Яблоко, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Макароны с Тушенкой, Сыр Российский, Nordic Пшённые Хлопья, ВкусВилл Торт «Бенто» с Клубникой. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|