|
Freanch toast
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1662 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 55.76g | Carbs: 246.38g.
Breakfast: Trout Brand Apple, Vitasoy Soy Milk Lite, Wal-Mart Egg, Breadsmith Multigrain Bread. Lunch: Trader Joe's Persian Cucumber, Trout Brand Apple, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Квас, Sugardale Ham, Wal-Mart Egg, Barilla Spaghetti. Dinner: Safeway Cheesecake. Snacks/Other: Snickers Snickers Bar (Miniatures). more...
|
|
 Comments
Сколько калорий в одном тосте?
23 Dec 23 by member: MarusyaCh98
|
3 слайса хлеба (110×3=330 кал.) + 1 яйцо (70 кал.)+ 60 мл. соевого молока (26 кал. ) + экстракт ванили (0 кал.)= 460 /3= ~154 кал. Но у меня очень толстый хлеб, если у вас другой то и калорийность будет другая. Рецепт простой: яйцо, молоко, и экстракт ванили смешиваем до однородной массы в тарелке, обмариваем с двух сторон хлеб и жарим на сковороде с двух сторон на сливочном масле 5г (35 кал.).
23 Dec 23 by member: KseniaLos98
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaLos98's Weight History
|