Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1914 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 94.58g | Carbs: 222.17g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Седьмой континент Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dina.11111's Weight History
|