ol-gushhi's Journal, 19 Dec 23


View Diet Calendar, 19 December 2023:
576 kcal Fat: 19.30g | Prot: 45.20g | Carbs: 55.36g.   Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Минтай Запечённый, Капуста Тушеная. more...
104 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ol-gushhi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.