|
Ужин на 450 калорий - рыбные котлеты из судака, брокколи, яйцо, шпинат
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 134.59g | Carbs: 156.65g.
Breakfast: Огурец, Руккола, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Авокадо, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Lunch: Апельсины (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Гроднохлебпром Сухари Панировочные, Яйцо, Судак, Булгур (Вареный). Dinner: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Гроднохлебпром Сухари Панировочные, Судак, Яйцо, Gusto Брокколи Замороженная , Шпинат, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly.latushkina's Weight History
|