Tampatamka's Journal, 17 Dec 23

Протеиновые блинчики как воскресное баловство ☺

View Diet Calendar, 17 December 2023:
1171 kcal Fat: 24.39g | Prot: 89.31g | Carbs: 139.14g.   Breakfast: Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Авача Икра Минтая. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Greenola Морковь по-Корейски, Укроп, Капуста, Здоровая Ферма Филе Куриное . Snacks/Other: Popitas Сладкий Попкорн, Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Иван-Поле Протеиновые Панкейки . more...
1313 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tampatamka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.