Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
616 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 23.41g | Carbs: 73.89g.
Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Халва Самаркандская, Творожная Запеканка с Бананом, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Запеканка Картофельная с Курицей, Помидорами и Сыром. Snacks/Other: Hippobo Бисквит с Банановой Начинкой, Богучарские Козинаки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moinomun's Weight History
|