Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
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60.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2023:
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684 kcal
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Fat: 41.76g | Prot: 64.90g | Carbs: 7.80g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Dinner: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Das Ewige hoch und runter und hoch und runter…
10 Dec 23 by member: Meerfrau66
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Ätzend 😔 es geht einfach nicht weiter
10 Dec 23 by member: Frau268
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Halten ist gut, durchhalten ist besser 😉! Dein Körper ist sehr hartnäckig und gibt Nix weg!
14 Dec 23 by member: Meerfrau66
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