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belle descente mais gros week end sportif et pas beaucoup mangé. S'attendre à une remontéée dans la semaine
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67.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2015:
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1772 kcal
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Fat: 64.47g | Prot: 83.77g | Carbs: 228.44g.
Breakfast: Pain au Levain, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Café, Auchan Yaourt Nature, Oranges. Lunch: Salade de Fruits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Kassler. Dinner: Auchan Surimi, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Pain au Levain, Vinaigrette, Tomates, Avocat, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Pain aux Céréales. more...
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1824 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Marraine02's Weight History
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