har varit sjuk ett tag, så risk att man sticker upp när man piggnar till. vägt mig på sjukhuset, så jag vet heller inte motsvarande vikt hemma (då det kan skilja mellan olika vågar)
så mitt 1'a mål är avklarat som är 86kg tänkte ju försöka att ta mig ner mot 80 kg så jag fortsätter 😁
|
85.2 kg
Lost so far: 62.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|