Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1266 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 82.63g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Печень Куриная Отварная (без Соли). Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Орех Пекан, Медовый Край Мёд Липовый. Snacks/Other: Магнит Хурма, Финики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina_1980's Weight History
|