anastanos's Journal, 05 Dec 23

Поздний завтрак после тренировки

View Diet Calendar, 05 December 2023:
1420 kcal Fat: 46.91g | Prot: 129.98g | Carbs: 118.23g.   Breakfast: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Белая Дача Зелень. Lunch: Vicenta Паста Арахисовая, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Курица с грибами и шпинатом, Barilla Спагетти. Dinner: Салат Айсберг, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Минтай Филе. Snacks/Other: Maxler Протеин, Alpro Миндальное Молоко. more...
1829 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastanos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.