|
Kalktım şimdi 1 fincan kahve 1 litre su artık tartılmak yok belimizi ölçüyoruz bugün 89cm’e düşmüş 94 cmden herkese mutlu pazarlar dilerim😇✨
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 65.38g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Kiraz Domates, Çedar Peyniri, Mayonez, Aly Tortilla Lavaş , Namet Hindi Füme. Lunch: Tavuk Sote, Mercimekli Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Fıstık Ezmesi, Aly Tam Buğday Lavaş, Bal, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Mutlu pazarlar Hilal tebrik ediyorum 👏👏👏 darısı 60 cm bel için olsun 🤗
03 Dec 23 by member: hhhan06
|
60 çok azzz 65-70 ideal 😄
03 Dec 23 by member: hilalbele_
|
O zaman darısı 67,5 a olsun 😁
03 Dec 23 by member: hhhan06
|
03 Dec 23 by member: hilalbele_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilalbele_'s Weight History
|