Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1400 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 63.24g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Паприкой, ВкусВилл Капуста Цветная, ВкусВилл Голубика, Ашан Гранат, Ашан Мандарин, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Chikalab Chikabar Coconut, Эдем / ООО "Бестфуд" Ядра Грецкого Ореха / Питание Borikate, Эдем Кешью Обжаренный , KDV Nutstory Арахис Жареный, Friky Глазунья , Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке, Elementaree Сельдерей, Окей Перец Желтый , Выборжец Томаты Черри Желтые , Белая Дача Рукола, Ашан Пекинская Капуста, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, ZUEGG / Италия Конфитюр Из Клубники С Земляникой С Пониженной Калорийностью , Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Casa Kubana Тофу Паштет Морской , Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Сибирская Ягода / ООО ТПК "САВА" Вишня Сушеная В Сахарном Сиропе / Питание Borikate, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Монастырский Двор Хлебцы Гречишные, ООО "СОФ" / Новосибирск Батончик Протеиновый Финиковый «Кешью-Арахис» / Питание Borikate, Солнце Востока Бразильский Орех, Снеговичок Желе, Алтайская Буренка Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|