Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
795 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 38.53g | Carbs: 49.96g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Горбуша, Магнит Икра Кабачковая, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Магнит Сыр Сулугуни, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|