Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
990 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 70.69g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Каждый День Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Яблоко, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Dinner: Морковь, Каждый День Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maridegteva's Weight History
|