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Hoje fiz minha primeira pesagem! 01/12/2023 a próxima será 15 de janeiro.🤞🏽🙏🏽
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99.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2023:
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890 kcal
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Fat: 36.61g | Prot: 48.48g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura, Macaxeira Cozida. Lunch: Sopa de Feijão. Dinner: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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BrunaMonik's Weight History
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