Ninel ❤❤❤'s Journal, 30 Nov 23

Примерно с 20-х чисел октября я стала ходить на растяжку в фитнес студию "Эффект".
Раньше ходила 2 раза в неделю,теперь пробую ходить по 3 раза.
Вчера ходила на треню и смогла себя сфоткать.😁
Пока я не вижу результата, но заниматься мне нравится 😘

---

1999 kcal

Fat: 79.94g | Prot: 93.99g | Carbs: 225.94g.   Breakfast: Творожная запеканка в протвене, Чай с Сахаром, Блины#1⃣( на воде), Бутерброд с сыром и маслом🧈🧀. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Торт, Картошка Печеная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Красная Цена Дюшес, Коломенское Батон Нарезной, Дым Дымыч Сервелат Охотничий. more...

2031 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...