Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 49.80g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные, Кофе, Выборжец Томаты Черри Желтые , Первый Вкус Молоко 2,5%, Epica Йогурт Crispy Лимон. Dinner: Чай с Лимоном, Постный Продукт Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Шницель, Каждый День Укроп Сушеный, Магета Ассорти 17 Пряных Трав и Специй, Первый Вкус Сметана 10%, Кабачки, Магнит Соль Адыгейская, Яйцо (Целое), Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Snacks/Other: Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gannysha22's Weight History
|