Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
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94 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2023:
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1396 kcal
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Fat: 50.50g | Prot: 115.04g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Canestrelli, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Espresso. Lunch: Mr. Spike Triangoli di Mais con Legumi, Nervetti. Dinner: Mr. Spike Triangoli di Mais , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Giro tra I Sapori Treccia di Mozzarella. Snacks/Other: Mr. Spike Triangoli di Mais , Mr. Spike Triangoli di Mais con Legumi, Susine, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Chiquita Banana. more...
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Losing 7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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