эксперементы по поиску белка))) такой вот обед, ролл с тунцом, белой фасолью, свежий огурец и яйцо... единственный минус не хватает соуса и специй!
сегодня кстати 3й день интервального голодания, кушать хочется меньше... но не добираю по калориям :^)
