Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 95.95g | Carbs: 121.34g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Dominos Драники, Mikado Халапеньо Маринованный, Хлеб Черный, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1 Капучино . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|