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32.4
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2023:
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1879 kcal
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Fat: 95.45g | Prot: 56.55g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: さつまいも（蒸し）, ブロッコリー, キャベツ. Lunch: ニッポンハム シャウエッセン, 日清食品 カップヌードル. Dinner: 野菜スープ, 枝豆. Snacks/Other: みかん, カルビー ア・ラ・ポテト じゃがバター. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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