|
Сегодня отчёт по раньше, ужин уже приготовила и убрала в холодос что бы клубника разморозилась По плану было 600, но я и так лавашом с сыром добивала, больше не могу, но ничего, сойдет) Кстати первый раз купила тофу, с ананасом 10 из 10!
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
597 kcal
|
Fat: 11.88g | Prot: 37.84g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Вольск Йогурт с Черносливом, Красная Цена Клубника Замороженная, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Магнит Лаваш Армянский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Приправыч Паприка Молотая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зеленый Листовой Салат, Ямчан Соевый Соус Классический, Lorado Ананасы Консервированные. Dinner: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: Hot Cat Энергетик без Сахара, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|