Brend Tellez's Journal, 24 Nov 23

Toast de huevo escalfado ✨

View Diet Calendar, 24 November 2023:
1475 kcal Fat: 100.80g | Prot: 128.76g | Carbs: 87.54g.   Breakfast: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Jitomate, Huevo Escalfado, Member's Mark Leche Deslactosada. Lunch: Mostaza, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cúrcuma, Jitomate, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Los Volcanes Queso Panela. Dinner: Nopal Asado, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Dymatize Nutrition Iso 100, Hershey's Zero Sugar. more...
233 kcal Exercise: ejercicio de fuerza - 52 minutes, Google Fit - 23 hours and 8 minutes. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Brend Tellez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.