Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 41.81g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Магнит Салат Свежесть, MacCoffee Капучино Di Torino, Куриные Оладьи, Гороховое Пюре. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Акконд Лайкерс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|