|
Сахар - 6,1
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
2790 kcal
|
Fat: 135.05g | Prot: 160.38g | Carbs: 268.82g.
Breakfast: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Куриное Филе. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Орехи Кешью, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Яблоко Зеленое, День Торта Торт Тирамису. Snacks/Other: Перекресток Чахохбили из Курицы, Перекрёсток Спп Булочка АВСТРИЙСКАЯ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|