Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2015
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2015:
|
1897 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 61.26g | Carbs: 288.73g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Агропродукт Хреновина, Мёд, Tchibo Exclusive Кофе. Lunch: Консервированный Горошек "на Грядке". , Агропродукт Хреновина, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Снеговичок Творожный Продукт Картошка. more...
|
|
1493 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|