dudamoraesgg's Journal, 21 Nov 23


View Diet Calendar, 21 November 2023:
1215 kcal Fat: 43.00g | Prot: 78.43g | Carbs: 127.44g.   Breakfast: Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tocca Pasta de Amendoim Crocante, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Legumes Cozidos, Abóbora Cabotia, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Predilecta Ketchup Light, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango Desfiado. Snacks/Other: Banana, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. more...

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