Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
2002 kcal
|
Fat: 113.43g | Prot: 85.32g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой Соленая Карамель и Арахис, Картофельное Пюре, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе. Dinner: Чай, Fit&Sweet Хлеб на Кефире, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Пирог Сицилийский Апельсин-Лимон, Конфета, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Домашние . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|